В последнее время не получается уделять достаточного времени...

В последнее время не получается уделять достаточного времени тг-каналу и регулярно писать. Но есть тема, о которой хочется сказать и с нее прервать молчание 😊

Мне 27. И, кажется, я уже не в той фазе, где растёшь каждый день «по умолчанию». Теперь, чтобы не застревать, надо самому себя вытаскивать.

Новыми вещами. Привычками. Опытом. И я всё чаще думаю: "а что нового я пробую? Не по работе, не для отчёта. Просто для себя."

Вот что всплыло за последнее время:

1. Здоровье и спорт

Я уже два месяца стабильно тренируюсь. Без пропусков, с нормальными нагрузками, с правильным питанием, режимом и витаминами. Не ради галочки, не ради визуального результата, а просто потому, что понял: если не держать тело в порядке, фокус уходит, сил меньше, эмоции вразнобой.

Сейчас всё ощущается ровнее, спокойнее, больше вывозится за день. Уже не думаешь «заставить себя», а просто встаёшь и идёшь. В этом что-то базовое, фундаментальное. Как будто наконец занялся фундаментом, а не только декором.

2. Обучение

Две недели назад я сдал диплом в магистратуре в Вышке, наконец-то закрыл этот этап. Многое было ради системности: научиться собирать управленческие и проектные задачи в одну рамку, выстраивать стратегию, говорить с умными людьми на одном языке.

Но и просто кайфово закрыть это красиво. И при этом остановки нет — наоборот, сейчас ушёл в сторону AI, экспериментов, автоматизации и всего, что происходит на стыке маркетинга, технологий и бизнес-мышления. Вижу, как всё сдвигается, и хочется идти в этом ритме, а не отставать. Учиться снова, задавать вопросы, пробовать руками.

На Июль уже запланировал 3 курса и одну большую программу. Надеюсь, все успею.

3. Переезды, язык, адаптация

Почти два месяца в Штатах. Много поездок, нового ритма, много реального английского, который никогда не учил нормально. И который теперь стал просто частью жизни. Да, сложно. Не всегда хватает слов, иногда мозг взрывается.

Но это именно тот вызов, за который себя уважаешь. Потому что преодолеваешь. Переезды вообще сильно тебя собирают: ты в другом времени, в другом контексте, и надо при этом не выпадать из работы, сохранять фокус, отвечать за процессы. Честно, иногда тяжело. Но каждый вечер ловлю себя на ощущении, что вроде и получается.

Расскажите в комментариях, что нового вы попробовали в последнее время? От больших и значимых изменений, до небольших деталей.

Источник новости https://t.me/tokarevdigital/42...