Гиперфокус, Крис Бэйли Практическая книга по управлению...

Гиперфокус, Крис Бэйли

Практическая книга по управлению внимание. Воды практически нет. Основные мысли переданы в 1/3, дальше идет их глубокое раскрытие.

Читаешь -> конспектируешь -> пробуешь -> Читаешь -> ...

#книги

О чем это книга

Знакомо ли вам ощущение полного погружения в задачу. Когда работаешь на столько сконцентрировано, что не замечаешь, как летит время. И выход из этого состояния вызывает бурю гормонов радости и довольства собой.

Так вот, это состояние называется - поток по Даниэлю Канеману (автор "Думай медленно… Решай быстро").

Автор книги расскажет, как целенаправленно вводить себя в это состояние и значительно увеличить эффективность рабочего дня.

Кому порекомендую

Всем, кто хочет увеличить эффективность рабочего дня и улучшить управление внимание.

Моя оценка - 8,5/10

В SEO очень много рутины и наискучнейших задач. Мозг так и рвется постоянно отвлечься на что-то более интересное.

Поэтому книга горячо рекомендуема к изучению, конспектированию и внедрению всем деятелям сеошного труда.

Источник новости https://t.me/seokotenkov/73...