SEOFAQ Telegram, маркетинг и SEO Канал SEOFAQT в мессенджере Telegram

Все чаты10 МИНУТ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ⏳ Университет Чикаго провёл исследование...


10 МИНУТ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ⏳

Университет Чикаго провёл исследование, где они взяли 3 группы людей, привели их на баскетбольную площадку и сказали сделать им по 3 броска в корзину. И стали наблюдать, какие результаты они покажут.

В конце все участники были распределены на 3 группы: A, B и C, которым дали разные задания.

Группе «А» сказали в течении следующих 30 дней приходить на баскетбольную площадку и тренироваться по часу в день.

Группе «B» сказали также тренироваться в течении месяца, но тренировать броски мысленно, визуализируя, как они забрасывают мяч в корзину.

Группе «C» сказали в течении следующих 30 дней не тренироваться вообще и даже не думать о баскетболе.

Спустя 30 дней произошли невероятные результаты.

Группа «А» которая тренировалась на баскетбольной площадке по часу в день улучшила свои результаты на 24%. Все потому-то постоянная практика дает прогресс.

Группа «C» которая не думала о баскетболе не показала никакого результата. Потому-то если нет практики, то не будет и прогресса.

Но больше всего поразили результаты группы «B», которая ни разу не коснулась мяча, а только лишь визуализировала результат. У них получилось улучшить результат на 23%. То есть всего на 1% хуже тех, кто тренировался на баскетбольной площадке ежедневно.

Суть этого эксперимента в том, что нужно визуализировать. Нужно представлять свой идеальный день. День, в котором вы имеете безграничные возможности.

Потому что если вы увидите это у себя в мыслях, вы сможете сделать это и в реальном мире.

Источник новости https://t.me/ulianoov/199...