Где прокрастинация – ищите ДАВЛЕНИЕ

Где прокрастинация – ищите ДАВЛЕНИЕ.

Где «легкий дофамин» (соцсети, сладкое, интернет, игры и прочее) - ищите ДАВЛЕНИЕ.

Вот и все. Все просто.

Именно это - главная причина, почему мы СБЕГАЕМ куда-то (в легкий кайф или ничегонеделание, делание чего-то легкого) ОТ чего-то (от давления).

Другое дело и важный вопрос – что именно формирует это давление. В чем причина давления.

Мы сбегаем чаще всего от давления, потому что ДАВЛЕНИЕ ВСЕГДА ВЫЗЫВАЕТ СОПРОТИВЛЕНИЕ.

И наш побег – форма сопротивления.

Формула проста, как 2х2=4.

Проблема в том, что люди не приучены:

1) Знать виды давления и распознавать давление на себя,

2) Сканировать себя на давление регулярно, на автомате + время от времени разово (когда есть прокрастинация, например)

3) Что-то с этим давлением РЕАЛЬНО делать. Не якобы делать, а реально расчищаться и убирать его из жизни. Работать с давление можно несколькими способами.

Дальше формулу и все частые причины давления буду разворачивать на следующем уроке завтра.

Разберетесь с этим - станете мега-продуктивными, и будет 0 прокрастинации.

Кто еще не в моей "Мастерской осознанной жизни" на уроках июня про прокрастинацию? )

Теория авторская.

До многого я доходила сама, потому что не встречала нигде нужных мне, реальных причин моей прокрастинации, прорабатывала в жизни, видела крутой результат, сплетала систему и более четкую теорию для работы людям.

https://energytime1.ru/masterskaya

Источник новости https://t.me/seoandme/1743...